2777
2789
عنوان

میشه بیاین

61 بازدید | 11 پست

خواهر شوهر خواهرم اومد خونمون چون همسایمونه دعوتش کردم .همش از خواهرم بدگویی میکنه منم بخاطر اینکه مهمان بود هیچی نگفتم اگه شما بودین چ واکنشی داشتین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من چیزی نگفتم فقط یبار گفتم خواهر من ایطور نیست ک شما می گین

فقط کافی بود بگی اصلا خوشم نمیاد کسی پشت سر خواهرم حرف بزنه همین بس بود تا حساب کار دستش بیاد

تعریف من از عشق همان بود که گفتم🍃دربند کسی باش که دربند حسین است❤️❤️❤️به یاد رنگین کمان 🌈🖤
اولین بار بود اومد خونمون نتونستم بهش بگم

حالا ایندفه ک گذشت ولی دفه ی بعد اجازه نده جلوی تو برا خواهرت بد بگه

تعریف من از عشق همان بود که گفتم🍃دربند کسی باش که دربند حسین است❤️❤️❤️به یاد رنگین کمان 🌈🖤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز