2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خود تلگرام اصلی موبوگرام و ...اینا به درد نمیخورن و گوشیو ویروسی میکنن

الانم از تل اصلی استفاده میکنم  مشکل اینه که دسته بندی نداره  همه چی قاطی میشه

2790
2778
2791
2779
2792