باوجود ۲۰روز لکه بینی که هنوزم ادامه داره لکه بینی که نه کمه نه زیاده مثل پریودی نمیدونم میشه اسمشو لکه بینی میشه گذاشت یا نه با این وجود بیبی چک بزنی جواب درست در میاد؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.