دوستان من دوازده روز پیش یعنی ۲۶اذر پریود شدم بعد الان دوباره پریود شدم کسی میدونه دلیلش چی میتونه باش ؟ اینم بگم دوماه قرص جلوگیری خوردم اما این ماه دیگ نخوردم ممکن دلیلش قطع قرص باش ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.