سلام من خیلی لاغرم ولی شکمم خیییلییی جلوعه یک ماهه ورزش میکنم که یکم شکمم کوچیک شه ولی چند نفر بهم گفتن نه نتیجه نمیگیری باید رژیم بگیری
اخه من رژیم بگیرم میشم استخون😑
کسی اینجا با ورزش کردن نتیجه گرفته؟
من با این برنامه ها ورزشی مخصوص شکم از بازار گرفتم خیلی خوب داشتم پیش میرفتم که باردار شدم
اگه پهلو هم داری فقط حلقه
آره عزیزم واسه من تخته تخته با اینکه لاغرنیستم و ب ا س ن دارم به شدت
شاید گودی کمر دارید که شکمتون جلو هست. گاهی گودی کمر باعث میشه شکم بیرون زده و بزرگ به نظر برسه
منم راهکار موخوااااام
منم بعداز زایمان دومم شکم بزرگ شده خیلی بخاطر عصبی ام واقعا هیکل آدمو بی ریخت میکنه😣
دور شکمت چنده؟
قدت و وزنت؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
14 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز