2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

بعضی وقتا یه مشکل درونی داری که بیحال و بیجونی اما بعضی وقتام انقدرازخودت کارنکشیدی که بدنت ب تنبلی عادت کرده سعی کن حتما هرروزورزش کنی ازیه کارشروع کن مثلا یکی ازکارای خونه  ازخودت کاربکش سرتو شلوغ کن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2833
2791
2779
2792
2108