2777
2789

دوستان قبلا توضیح داده بودم خانواده شوهرم مارو از اول نامزدی تا الان خیلی زجرمون دادن مدام تهدیدمون می کردن هزار تا بهمون تهمت ناحق زدن حتی مارو خونشون راه ندادن😔😔اول زندگیمون با بدختی و غصه آغاز شد بعد باهاشون قطع رابطه کردیم

حالا الان بعد دوسال همشون به غلط کردن افتادن دیدن خرتر از ما پیدا نمیشه که دوباره اذیتمون کنن وقتی میریم بیرون یهو سر راهمون قرار میگیرن روحیمون رو خراب می کنن حرف های منفی و استرسی میزنن و تیکه بارمون می کنن

دعا یا سوره ای ندارید که هیچ وقت دیگه نبینیمشون و دست از سر ما بردارن؟؟؟

خواهشا جز جواب سوالم چیزی نگید و نصیحت نکنید

کسایی هم که به دعا و این حرفا اعتقاد ندارن اینجا نیان

هر دعا یا ذکری چیزی خواستین در خدمتم😊

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792