2777
2789
عنوان

به دادم برسید

156 بازدید | 13 پست

بچه ها من یه سر رفتم بیرون خیلی سرد بود .برگشتم خونه سریع رفتم دوش اب گرم گرفتم که سرما نخورم الان سرم داره از درد میترکه خیلی درد میکنه .میترسم سرما بخورم .واسه پیشگیری از سرما خوردگی چیکار کنم .توروخدا بگید .من یه ماه پیش سرما خوردم خیلی اذیت شدم 

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

آبلیمو آبجوش عسل بدنتو قوی میکنه

وزن اولیه ۶۸.۸۰۰ ، ماهی دو کیلو کاهش با رعایت و کم خوری و کالری شماری (بدون ورزش)، وزن فعلی بعد از ۷ ماه ، ۵۴.۴۰۰    تو زندگی اگه درست موندن و به موقع رفتن رو یاد بگیری همیشه محترمی 

شلغم 

شلغم توی سوپ داغ

چای دارچین(چای خیلی کمرنگ)

اول از همه یه قرص سرماخوردگی بزرگساال

نگران نباش سرما نمیخوری خوب گوشات و هم خشک کن هیچی نمیشی

✨از خداي خالق الماس ؛هيچوقت كم نخواه✨
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792