تاثیر ورزش

138118lidaaa

عضویت: 1399/01/23

تعداد پست: 5037

اره 

انقدر بدی دیدم که مهربونی زیاد عصبیم میکنه...🖤:)بچه که بودم توت فرنگی رو خیلی دوست داشتم واسه همین یه شب توت فرنگیامو با خودم بردم تو تخت که پیش خودم بخوابن ولی صبح بیدار شدم و دیدم توت فرنگی هام له شدن.اون موقع بود که فهمیدم اونی که دوسش دارم رو نباید ببرم تو تختم چون خراب میشه...یه آبرنگ خوشگل خریده بودم یه روز بردمش مدرسه که به دوستام نشونش بدم ولی وقتی برگشتم خونه دیدم آبرنگم تو کیفم نیست و هیچ وقت نفهمیدم کی برش داشته.اون موقع بود که فهمیدم اونی که دوسش دارم رو نباید به کسی نشونش بدم چون ممکنه ازم بدزدنش بدون اینکه بفهمم کی این کارو کرده....یه کاسه خوشگل داشتم اونم افتاد شکست...چند وقت پیش یه کاسه پر توت فرنگی بهم دادن که روش آبرنگ بچگیم بود ولی نگرفتمش ! نخواستم مال من شه که نگران از دست دادنش شم.من انصراف دادم همیشه از دوست داشتن چون هیچ وقت نفهمیدم اونی که دوسش دارم رو چجوری باید نگه دارم...🖤🙂

1399/10/04

|

22:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

9972nasim

عضویت: 1397/05/23

تعداد پست: 11480

ران پا هم‌پرمیشه با ورزش؟

دختر عزیزم معجزه ی خداخوش اومدی به زندگیمون جان مادر😍😍واسه سلامتی بچم صلوات میفرستی؟ خدایا شکرررتت

1399/10/04

|

22:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سیسی_شیلنگ

عضویت: 1398/05/01

تعداد پست: 2239

ای اگه زیر بقلاتو جمع کنه بهتر میشه . میشه گفته ۲۰ درصدخونه پرش۳۰ 

عصابم دفتر نقاشی بچه ۳ ساله خطخطیهکاش کی پیداشه مارو از مملکت  ببره .  

1399/10/04

|

22:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

138118lidaaa

عضویت: 1399/01/23

تعداد پست: 5037

ران پا هم‌پرمیشه با ورزش؟

ببین ورزش چیزی نیس که فقط یه قسمت رو لاغر کنه یا حجم بده کل بدنت درگیر میشه

انقدر بدی دیدم که مهربونی زیاد عصبیم میکنه...🖤:)بچه که بودم توت فرنگی رو خیلی دوست داشتم واسه همین یه شب توت فرنگیامو با خودم بردم تو تخت که پیش خودم بخوابن ولی صبح بیدار شدم و دیدم توت فرنگی هام له شدن.اون موقع بود که فهمیدم اونی که دوسش دارم رو نباید ببرم تو تختم چون خراب میشه...یه آبرنگ خوشگل خریده بودم یه روز بردمش مدرسه که به دوستام نشونش بدم ولی وقتی برگشتم خونه دیدم آبرنگم تو کیفم نیست و هیچ وقت نفهمیدم کی برش داشته.اون موقع بود که فهمیدم اونی که دوسش دارم رو نباید به کسی نشونش بدم چون ممکنه ازم بدزدنش بدون اینکه بفهمم کی این کارو کرده....یه کاسه خوشگل داشتم اونم افتاد شکست...چند وقت پیش یه کاسه پر توت فرنگی بهم دادن که روش آبرنگ بچگیم بود ولی نگرفتمش ! نخواستم مال من شه که نگران از دست دادنش شم.من انصراف دادم همیشه از دوست داشتن چون هیچ وقت نفهمیدم اونی که دوسش دارم رو چجوری باید نگه دارم...🖤🙂

1399/10/04

|

22:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__payiz98__

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/06

تعداد پست: 3859

ران پا هم‌پرمیشه با ورزش؟

اره البته بستگی به رژیم داره که چقدر کالری و چ موادی استفاده کنی

1399/10/04

|

22:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__payiz98__

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/06

تعداد پست: 3859

ای اگه زیر بقلاتو جمع کنه بهتر میشه . میشه گفته ۲۰ درصدخونه پرش۳۰ 

ببخشید بیست درصد چی؟ بهم گفت مربیم به مرور پرتر بشی و قسمت های بالاترتو چربی و عضله بگیره خوب میشی

1399/10/04

|

23:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سیسی_شیلنگ

عضویت: 1398/05/01

تعداد پست: 2239

ببخشید بیست درصد چی؟ بهم گفت مربیم به مرور پرتر بشی و قسمت های بالاترتو چربی و عضله بگیره خوب میشی

همون دیگه سینه زنا بافتش چربی . اگه سرشانه زیر بقل حجم بیار بهتر میشه .ولی اون افتادگی شیردهی رو اصلا 

عصابم دفتر نقاشی بچه ۳ ساله خطخطیهکاش کی پیداشه مارو از مملکت  ببره .  

1399/10/04

|

23:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب