2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرااااا

من  بدترین اتفافی ک فکرکنی برا یه دختر ممکنه بیوفته برام افتاد. و خودکشی کردم ولی خب الان ب دلیل قرصا حافظه کوتاه مدتم خرابه . برا تیغم عصب دستم خرابه حس ندارم... نابود کردم خودمو

یه دعا بگید بخونیم زودتر مرگمون برسع

خودکشی سرگردون میشیم اسی

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد و عَجِّل فَرَجَهُم برای سلامتی و حال خوب پدر و مادرم یک صلوات مهمونم کنید منم حتما لایکم کنید برای شما میفرستم ممنون از انرژی خوبتون  

آره پیش همیم

خب خداروشکر ...ب اون زنو شوهرایی فکر کن ک ۸.۹ ساله باردار نمیشن یا جوون از دست میدن .درسته سخته ولی تو ی جنین ۳۵ روزه رو از دست دادی   دیگه خودکشی لازم نیستی که  ..ب این فکر کن ک تو هنوز اول راهی  و وقت برای بچه دار شدنت هست ...این اتفاق رو ب این نیت بگیر ک خدا خواسته بیشتر با عشقت وقت بگذرونین و بعد سر فرصت دوباره بهت بچه میده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792