اخ خدا مرگم ببخشید ندیدم موهات روشنه فره حس میکنم قدمتوسط رو ب بلندی داری متواضع و مهربون و ساکتی ی علی نامی حس میکنم تو زندگیت نمیدونم درست حس کردم ؟ رشته مهندسی تغذیه یا ب غذا شاید ربط داشته باشه یا حتی تربیت بدنی حس میکنم خوندی یا میخونی یا میخوای بخونی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.