2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چن وقت یه بار تشکتو پشت و رو کنی و بالاو پایینشو جابه جا کنی گود نمیوفته

یه جور محافظ تشکم هست خودم چن ساله استفاده میکنم نمیذاره پارچه تشکت ساییده شه پاره شه، چون ضدآبه دیگه لک و اینام نمیوفته رو تشک. چون تشکم نمیشه شست یا پارچه روشو بشه پارگیشو دوخت خیلی به درد بخوره این محافظا، قابل شستشو گوشه هاشم کش گذاشتن تکون نمیخوره از جاش. من از مورن خریدم اوکی بود. حالا خواستی به سایتشون سربزن چن تا مدل مختلف داره.

اینجام نوشتن که تشک و چطوری میشه مواظبت کرد:

http://www.morenhome.com/fa/ایده-بگیریم/تشک/چگونه-طول-عمر-تشک-را-زیاد-کنیم؟/

من زمانیکه خرید تشک خوشخواب از فروشگاه اینترنتی میترامترس انجام دادم بهم گفتن باید هر چند وقت یکبار تشک را جا به جا کنیم و چند نکته دیگه هم بهم گفتن یکی از آنها کاور و یا محافظ تشک هست که از خودشون هم سفارش دادم. کلا فروشگاه اینترنتی میترامترس هر سوالی که داشته باشی پاسخ می دن و راهنمایی می کنن.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز