سلام دوستان من ۲۲سالمه ولی با کاهش وزن درگیرم از ۴۲اومدم ۳۷چیکار کنم به نظرتون البته اشتهامم خیلی کمه چی واسه اشتها خوبه و چه مولتی ویتامینای بدون ضرری رو پیشنهاد میدین
مولتی ویتامین مینرال
عزیزم سعی کن بری دکتر تغذیه خودش بهت دارو میده
اما سانستول که زینک داره و برا بچهاس اشتها آوره
قرص شیکوریدین هم اشتها آوره
همینطور عصاره مالت که هم داروخونه داره هم عطاری با شربت یا شیر بخور ببین چقدر اشتهات زیاد میشه
اصلا دارو نخور غذاهای پر کالری بخور وتحرکت کم باشه چاق میشی هله هوله واجیلم زیاد بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
