سلام خانومای خوش سلیقه من مبلام خیلی کثیف شده رنگشون هم روشنه امروز زا شامپو فرش کشیدم یکی از مبل هارو اما اوتجوری که میخام براق و تمیز نشده ترفندی بلدید که بشه مثل روز اولش کرد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.