راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من اخلاقی میگم فقط...آدم باهوشی هستی.کاری ب هوش علمی ندارما..هوش شخصیتی.مثلا میگن فلانی آدم داناییه.اگه دو ساعت حرف بزنی مو ب مو میدونی چی میگی.ادم ساده لوحی نیستی.تا اینجا درست گفتم یا نه؟
♠️من یه درخت تنومندم که ریشه هاش محکم شدن داخل خاک..هیچ طوفانی این درختو تکون نمیده❤😊