2777
2789
عنوان

افسردگي

55 بازدید | 4 پست

اينكه ميگن با يكي باشي ك افسردگي داشته باشه مثلا دوستي چيزي 

ميگن بقيه هم ممكنه مثل اون افسرده بشن

من اينو واقعا متوجه شدم

خواستگارم همش غر ميزنه افسردس

بعد الان اينقد منو افسرده كرده ك مني ك عاشق شب يلدام

ديشب هيچكاري نكردم نه تزييني ن لباسي ن ارايشي😭

يني در اين حد

به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

داخل زندگی میخواد چیکار کنه

نميدونم والا ميترسم بعدن بدتر شه

البته تصميمم اين هست ك ردش كنم

چون مشكلات عجيبي دارره

به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نميدونم والا ميترسم بعدن بدتر شه البته تصميمم اين هست ك ردش كنم چون مشكلات عجيبي دارره

بگو اول بره پیش روانشناس و افسردگیشودرمان کنه بعد بهش جواب بده 

بهیچ وجه با این شرایط قبول نکن که عواقب خوبی نداره

من دکتر روانشناس خیلی خوب سراغ دارم برای درمان افسردگی ، خواستی بهم پیام بده بهت شمارشو بدم بگو خواستگارت‌وقت بگیره

منتظر نینی خوشگلمونیم 😍
بگو اول بره پیش روانشناس و افسردگیشودرمان کنه بعد بهش جواب بده  بهیچ وجه با این شرایط قبو ...

راستش تصميم اين هستش ك رد كنم

به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز