دوستان من قرص جلوگیری مارولین میخورم الان بسته آخرم و تموم کردم بعد ی هفته استراحت میخواستم بسته جدید و شروع کنم ک دارو خانه ها میگن مارولین نداریم وای حالا من چیکار کنم خواهش میکنم راهنماییم کنید مارک جدید امتحان کنم هورمون هامو بهم نمیریزه؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.