سللم مامانا من قبل بارداری هیکلم خوب بود سایزم ۴۰ ۴۲ بود ولی خب سینم اون موقع هم درشت بود ولی خب باز تو چشم نبود
الان خیلی چاق شدم سایز ۴۴ شدم بیشتر از اینکه شکمم اذیتم کنه سینه ها تغییر سایز دادن هیچ کدوم از لباسای قبلم بهم نمیره حس میکنم یه چاقالو بی خاصیتم😭😭
کاش ما هم بخاطر چاقی حالمون بد بود😔😔
یه رژیم هفت روزه که ۸کیلو کم کنی خودمم انجام دادم رژیم خوبی بود
رژيم بگير
من خودم از سايت ليمويي رژيم گرفتم خيلي راضي هستم
سلام عزیزم تاپیکای قبلتو خوندم بچتون کلاب فوت بود؟به منم تو انومالی گفتن دارم میمیرم
بله یک پاشه...درمان شده عمل شد تا ۶ماهگی گچ بعدم عمل روشم گچ البته عملش سنگین بود تا ساق پا بخیه خورد...بله ساق پا و اندازه پا فرق داره ساق لاغره اندازه پا هم اندازه دو سانت متفاوته فرمش فرق داره بخاطره گچ و ...ولی اگه جوراب پاش باشه کسی متوجه نمیشه یا خیلی دقت نکنن بدون جوران هم کسی زیاد نگاه نکنه نمیفهمه...کاملا باید پاش اسپیلنت و کفش باشه ولی من فعلا کفش نگرفتم اسپیلنت میپوشه هنوز راه نیوفتاده خودش مستقل راه بره منم صبر کردم یکم بزرگتر بشه کفش بگیرم..اسپیلنت پاش میکنم ولی با مشورت دکترش چون نمیشه با اون راه بره وقتی میخواد وایسته و...باز میکنم خودم دستشو میگیرم راهش میبرم تا روی پاش فشار بیاره تا خشک نشه ولی دوباره پاش میکنم ...پاشو ماساژ میدادم قبلا زیاد الانم چون راه میره کمتر ولی باید ماساژ داد...
بعد اسم دکترش چیه
