2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بهترین کتاب ها : 

کتابهای ویلیام فاکنر ، اروین د یالوم و گابریل گارسیا مارکز

بدترین کتاب ها :

کتابهای زرد موفقیت 

بیشعوری

قهوه ی سرد آقای نویسنده

کتابهای الیف شافاک 

و چهار اثر فلورانس 


تخیلی برای نوجوان سیرک عجایب کتابهای آره ال استاین،تو ژانر وحشت و تخیلی خوبن

واااای آر ال استاین خیلی خوبه 

چند روز پیش روح در همسایگی ما رو تموم کردم

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز