مجبورشدم اینجوربزارم بیاید توتاپیک
توروخدابگید چ دمنوشی لاغرکننده س..خیلیاشنبدم میگن زنجبیل
چای سبز
💢لطفا نیوشامعرفی نکنید💢
اگ ترکیب هردوباشه چطوره باهم مخلوط کرد
اگ دمنوش خوبی سراغ داریدمعرفی کنید
ورزش
دمنوش چیه بابا
دمنوش مگه لاغر می کنه
مثلا چ ورزشی..خب طناب زنی افتادگی رحم میاره..چ ورزشای خوبه توخونه
عسل و دارچین ناشتا همراه باسیر ولیمو ترش
دمنوش فایده نداره. ولی روغن کتان و کرچک رو من جواب داد.
چندکیلومیخوای لاغر شی؟
به هیچ عنوان هرچیزی رو بدون اینکه بدونین طبع بدنتون چطوریه بخاطر لاغری مصرف نکنین چون نه تنها باعث لاغری نمیشه که کلی عوارض هم داره
به عنوان کسی که۱۴ کیلو توی ۷ ماه کم کردم میگم فقط و فقط پیاده روی و ورزش و خود وخوراک اصولی چاره لاغری هست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز