دوستان رژیم لیمومی یا غفاری کسی گرفته؟ الان دیدم بخاطر یلدا فروش ویژه گذاشته کدام راحت تر و موثر تر بوده؟ من خیلی اشتهای کاذب دارم. پک نیوشا هم گرفتم اما موثر نبود. البته نصفه کاره ول کردم. بیست کیلو اضافه وزن دارم. ممنون میشم تجربه ای دارید بگید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.