2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قرص لاغریم سراغ داری?

شمارشو دارم اگه میخوای زنگ بزن بپرس من خیلی کم اشتها بودم این قرصای چاق کننده رو خودش درست میکنه گیاهی و برگشتم نداره من ک راضیم 

شاید بدا لاغری هم داشته باشه البته حضوری بری پیشش بهتره چون باید طبع تو بشناسه

#دختر کورد💎   میشه لطفا برای سلامتی نی نی تو دلم یه صلوات  بفرستی🧡                         
شمارشو دارم اگه میخوای زنگ بزن بپرس من خیلی کم اشتها بودم این قرصای چاق کننده رو خودش درست میکنه گیا ...

آره عزیزم شمارشم بده، برای کدوم شهره?

با زندگی نساز،زندگی رو بساز.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز