مدیر

عضویت: 1398/10/07

تعداد پست: 605

عنوان

شده چند شب پشت سر هم خواب نرید

| مشاهده متن کامل بحث + 738 بازدید | 25 پست

کسی مشکل خواب داره ؟شده به دلیل استرس یا تلقین به خودتون گرفتار بی خوابی بشید راه حلی دارید؟ به نظرتون قرص خواب تاثیر داره ،کسی استفاده کرده و چیزی از عوارض شون می دونه

1399/09/23

11:15

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

paridaryayi

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/07

تعداد پست: 605

من بخاطر مشکلاتم نزدیک به سه هفته خوابم نمیبرد اصلا قرص خواب نخور ک بهش عادت میکنی است ...

گل گاو زبان و خیلی چیزای دیگه رو امتحان کردم عزیزم تاثیری نذاشته مشکلم اینه که هر چی به خودم میگم نباید استرس داشته باشم استرسم بیشتر میشه و بازم بی خوابی ادامه پیدا می کنه

1399/09/23

11:51

0 نفر لایک کرده اند ...

Ariates27550

عضویت: 1390/01/08

تعداد پست: 15091

به خاطر چی

نمی دونم واقعا

با این که فکر خاصی هم ندارم ولی عجیب بی خوابم

‍ «بیایید به قفسه کتابخانه دخیل ببندیم؛ دوستانی صمیمی پیدا می شوند که حاجات ما را برآورده کنند.»

1399/09/23

11:51

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

paridaryayi

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/07

تعداد پست: 605

بله عزیزم من ۵ ماه نخوابیدم😥😭

یعنی خوابت ریخته بود بهم ؟ یا اصلا نخوابیدی

1399/09/23

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...

paridaryayi

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/07

تعداد پست: 605

اصلا به هیچ وجه بدون تجویز قرص خواب نخور عزیزم. برای مشکل خوابت هم اول به روانشناس و بعد اگر لازم بو ...

فکر کنم همین الانم روی مرز افسردگی‌ هستم عزیزم چون اشتهام کم شده و حوصله ندارم دکتر روان پزشک رفتم برام قرص تجویز کرده گاهی وسوسه میشم می خورم ولی خیلی از عوارضشون می ترسم

1399/09/23

11:56

1 نفر لایک کرده اند ...

مهدوی1992

عضویت: 1398/11/16

تعداد پست: 12467

فکر کنم همین الانم روی مرز افسردگی‌ هستم عزیزم چون اشتهام کم شده و حوصله ندارم دکتر روان پزشک رفتم ب ...

افسردگی ت رو درمان کن، من یکی دوسال افسردگی خفیف داشتم و به شدت تحت استرس بودم ولی محل نمی‌دادم به حالت هام، یه دفعه کم آوردم و دچار یه حمله شدید افسردگی و وسواس فکری شدم و حالم خیلییی بد شد.

حتما پیش روانشناس هم برو و داروهات رو هم شروع کن و خودت رو درمان کن.

من با وجود افسردگی شدید کمتر از یک سال درمان شدم با دارودرمانی و روان درمانی. حتما پیگیری کن عزیزم.

1399/09/23

11:59

0 نفر لایک کرده اند ...