راه حل برطرف شدن یبوست اطلاعی دارید
لطفا بفرمایید
شیر بخور
من ک یبوستم شدید ، مصرف برنج کم کردم اگه خیلی طول بکشه آلو و کاهو و قرص میخورم
کمی دمنوش سنا بخور
ببین چی میخوری یبوست می شی دیگه اونو نخور من برنج .....میخورم
روغن زیتون خوبه
روغن زیتون،انجیر صبح ناشتا آب گرم خوردن،کاهو که معجزه میکنه
خاکشیر
کمپوت انجیر
لبو...پودر گل سرخ بریز توماست بخور
احتمالا مواد فیبر دار یا آب کم میخوری
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز