2777
2789
عنوان

بارداری

| مشاهده متن کامل بحث + 92 بازدید | 18 پست
دخترا حساسن دوستم فاصله بچه هاش دو ساله تازه 2 ماهه زایمان کرده سزارین میگه سرویس شدم از دست دخترم خ ...

نہ بابااا ' دختر من اصلا بہ من اھمیت نمیدہ بیشتر بہ عمل اش و عموھاش چسبیدہ 

والا انگاری عمہ اش مامانشہ 

حالا وقتی شیربخواد یادش میاد یہ مادری دارہ😂😂😂😂 

والااا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به خواستن نیست هر چقدر خدا بخواد همون میشه منم 4 تا میخوام اما فکر نمیکنم قسمتم باسه دومی با این کرو ...

اینکہ بلہ صد درصد ولی عمر دست خداست 

ما دیگہ فعلا بہ زندگی و برنامہ ریزھایی کہ داریم ادامہ میدیم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز