2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزیزم 🙂

من برای مراقبت از پسرم 😇 از اپلیکیشن گهواره استفاده میکنم اگه بارداری یا کوچولوعه تا۶ سال داری نصبش کن گلم🍃💞


بزن رواین لینک 

https://gahvare.net/i/5fc4d4d09674۹

💜میشه واسم دعاکنید مشکلم حل بشه💜من ایمان آوردم که دعاهاتون گیراس🍃💜
بیبی چک گاهی وقتا خطا میزنه ،صبحا بزن فقط و فقطم بی بی چک قطره چکانی بخر ،مارکش روژان نباشه چون مثبت ...

من اوليه و يه مارك ديگه خريدم كه دو خط شد دوتاييه ديگه رو روژان خريدم كه يه خط شد

يعنى احتمال داره باردار باشم عزيزم من دوروزه معده دارم 

اگه مدیکور بود بیبی چکت جوابت تقریبا درسته ،اگه زیاد از موعدت نگذشته احتمالا زود زدی ،خب ب هر حال بیبی چک تست دقیقی نیست حتما باید ده بار بزنی تا درست بگه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز