2777
2789
عنوان

آرمی جدید 😍😍

3489 بازدید | 394 پست

بیا اینجا ببینم 

@melody787 همین الان به من درخواست داد گفت آرمی و بلینکه 😍منم خل شدم تاپیک زدم 😂

@s_army  

@fatikhanoomi7575  

@jungkooklover   بقیه رو تگ کنین 

        

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من 4 ساله ارمیم و 3 ساله بلینکم  

و خوشحالم که تونستم با کیپاپرای نی نی سایت آشنا بشم 

 من عااااااااشق همه ارمیا و بلینکام   

دنبال يه دليل براي پرواز بگرد حتي وقتي هزار تا دليل براي سقوط داری   
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792