خانما من میخام تا عید۱۵کیلو کم کنم کیاهستننن
می
منم باید کم کنم
وای من ولی ن ۱۵ کیلو✋
منم هستم
من چهارروزه که کالرش شماری میکنم چهارروز درهفتع۱۰۰۰کالری جمعه ها۱۲۰۰دوروزم ۵۰۰
من تو رژیمم الان .آخر شبا خییییییلی خیلی گرسنم میشه انگار معدم می خواد سوراخ بشه دیگه .دیشب رفتم غذا خوردم😑😑
دوستان اگه میشه تو تل یه گروه بزنیم وعضوشیم بعدش همه درکنار هم پیش بریم منو چندتا از دوستان همینجا هستیم کنارهم داریم پیش میریم موافقید؟؟
عید قرارنیست جایی بریم ولش کن😅
منم تازه زایمان کردم..میخوام تا عید یه ده دوازده کیلو کم کنم که از قبل زایمانمم لاغرتر بشم
من هدف تاعیدنیس چون خیییلی اضافه دارم بخاطرقرصای اعصابم تویه سال نجومی رفتم بالا😑ولی باراولم نیس رژیم میگیریم آشنایی کامل دارم باهاش سختمم نیست چون میدونم میتونم💪💪💪وزنی که سریع کم بشه زودم برمیگرده
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
