راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کنار شیر مادر باید شیر خشک داد حتما ؟ یا شیر مادر کافیه؟
من که فقط شیر خودمو میدم پسرم اصلا شیر خشک نمیخوره ولی خب اون اوایل تا شیرم بیاد پنج روز کمکی شیر خشک دادم ولی بعدش اصلا ندادم شیر خشک فقط شیر خودمو میخوره
بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲