کماج سهن

ati_aiden

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/10

تعداد پست: 2796

خمیر مایه نزنم چی میشه؟

1399/09/11

|

11:24

0 نفر لایک کرده اند ...

jooody

عضویت: 1396/08/06

تعداد پست: 5413

مغز پسته قاطیش نمیکنن برا تزیین پودر میکنن بعد پخت میپاشن روش.گردو باید بکوبی با خرما قاطی کنی

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا

1399/09/11

|

11:25

1 نفر لایک کرده اند ...

jooody

عضویت: 1396/08/06

تعداد پست: 5413

خمیر مایه منم نمیزنم چون ارد سهن.و ارد نون نصف نصف میزنم

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا

1399/09/11

|

11:25

1 نفر لایک کرده اند ...

ati_aiden

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/10

تعداد پست: 2796

مغز پسته قاطیش نمیکنن برا تزیین پودر میکنن بعد پخت میپاشن روش.گردو باید بکوبی با خرما قاطی کنی

خمیرش رو با اب درست کنم یا ماست؟

1399/09/11

|

11:27

0 نفر لایک کرده اند ...

jooody

عضویت: 1396/08/06

تعداد پست: 5413

خمیرش رو با اب درست کنم یا ماست؟

با اب

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا

1399/09/11

|

11:27

0 نفر لایک کرده اند ...

ati_aiden

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/10

تعداد پست: 2796

خمیر مایه منم نمیزنم چون ارد سهن.و ارد نون نصف نصف میزنم

منم میخوام درست کنم الان خمیر مایه ندارم...

ببین خمیرشو میزاری استراحت کنه یا بلافاصله پهن میکنی تو سینی

1399/09/11

|

11:27

0 نفر لایک کرده اند ...

ati_aiden

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/10

تعداد پست: 2796

با اب

شل بشه یا سفت؟ بار اولمه اخه نمیدونم

1399/09/11

|

11:29

0 نفر لایک کرده اند ...

jooody

عضویت: 1396/08/06

تعداد پست: 5413

منم میخوام درست کنم الان خمیر مایه ندارم... ببین خمیرشو میزاری استراحت کنه یا بلافاصله پهن می ...

استراحت میدم در حد چهل دقیقه

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا

1399/09/11

|

11:29

0 نفر لایک کرده اند ...

jooody

عضویت: 1396/08/06

تعداد پست: 5413

شل بشه یا سفت؟ بار اولمه اخه نمیدونم

نباید خیلی سفت باشه چون دیگه باز نمیشه پهنش کنی تو ظرف

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا

1399/09/11

|

11:30

1 نفر لایک کرده اند ...

ati_aiden

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/10

تعداد پست: 2796

نباید خیلی سفت باشه چون دیگه باز نمیشه پهنش کنی تو ظرف

خمیرش روغن بزنم یا نه؟؟

1399/09/11

|

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

jooody

عضویت: 1396/08/06

تعداد پست: 5413

خمیرش روغن بزنم یا نه؟؟

ی کم بزن

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا

1399/09/11

|

11:43

0 نفر لایک کرده اند ...