راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به نظرتون اگه الان شروع کنم به خوندن موفق میشم؟ واینکه درسای دهم یازدهمو چطوری بخونم م ...
آره موفق میشی..................اگه تلاش و پشتکار داشته باشی......................کمکی که میتونم برات انجام بدم تو این چند روز نحوه درس خوندن هر کتاب رو برات بفرستم..................به علاوه برنامه ریزی..................... بفرستم تو نی نی سایت برات......................
خدااایاشکرت هوامو داری.......خدایاشکرت تا قبل از 1فروردین 1402 خبرهای خیلی خیلی خوبی بهم میرسه...😍و به ارزوم رسیدم خدایاشکرت