چرا سیر نمیشم😢🤕🤦‍♀️

0elnaz_khanom

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/19

تعداد پست: 1242

هرچی میخورم انگار هیچی بازم دلم غذا میخاد😢🤤😭 چرا سیر نمیشم اخه کل روز در حال خوردنم

دکتر هم گفته پرخوری نکنم چون اضافه وزن بارداری دارم😢

هر چقدر ادمهارو بیشتربشناسی تنهاییت دلچسب تر میشه :)

1399/09/08

18:44

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 36627

فینگیلی داره بزرگ‌میشه اون تو

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1399/09/08

18:45

1 نفر لایک کرده اند ...

فاطمه۱۳۷۵۱۳۷۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 6134

هفته چن ی و چند کیلویی؟من فردامیخوام برم دکتر میترسم دعوام کنه

خدایاشکرت

1399/09/08

18:45

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

oo_queen

عضویت: 1399/05/17

تعداد پست: 581

منم همینطورم منتها چاق نمیشم😂

1399/09/08

18:45

1 نفر لایک کرده اند ...

نیکاجونم

عضویت: 1399/01/07

تعداد پست: 6430

بادام بخور احساس سیری بهت میده کم غذا میخوری

1399/09/08

18:45

1 نفر لایک کرده اند ...

jiar

عضویت: 1397/07/07

تعداد پست: 5584

منم

واکنش من به تاپیکا : " گل زده بودن ، حالت طبیعی نداشتن"😳☻... ❤❤But you'll never be alone..I'll be with you from dusk til dawn...I'll hold you when things go wrong...I'll be with you from dusk til dawn❤❤آهای خوشگل عاشق♡♡آهای عمر دقایق♡♡آهای وصله به موهای تو سنجاق شقایق♡♡I have died everyday waiting for you...Darling don't be afraid... I have loved you for a thousand years... I'll love you for a thousand more❤❤... Tut elimden beni çok sev... Kimseye ‌verme... Seveceksen ömürlük sev... Bir günlük sevme❤❤... ای چراغ هر بهانه از تو روشن از تو روشن😍😍ای که حرفای قشنگت منو آشتی داده با من❤❤❤❤

1399/09/08

18:45

1 نفر لایک کرده اند ...