سلام دوستان مامانم چند مدته خوابیدم خیلی نامنظم شده و بین شب بیدار میشن و دیگه خوابیدم نمیبره این موضوع روی روز بهشون هم تاثیر منفی می ذاره وجدان خسته و ولی هستن کسی تجربه ای داره چیکار باید کرد؟
یه بیداری دقیقا عین یه کابوس،مثل گشتن تو تاریکی و بی فانوس،میچرخم تو حباب انتظار تو،مثل ماهی و تنگ و وهم اقیانوس....زندگیم سوخت ...جسد آرزوهام مونده روی دستم...خوشبحالت زندگی کردی💔ولی من نه نتونستم😔