2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پشت
2789
عنوان

پشت

| مشاهده متن کامل بحث + 292 بازدید | 22 پست
1399/09/06
|
18:21
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمک رو بریز تو کیسه بعد بزار رو بخاری گرم بشه بعد بشین رو کیسه عین اب رو اتیشه

عه ممنون جالبه

به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

1399/09/06
|
18:25
اگه می‌دونی درد عضله س پماد پیروکسیکام با ماساژ موثره  اما اگه عضله ای نباشه ممکنه مشکل گوارشی ...

اره عضله س


به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

1399/09/06
|
18:25
اتفاقا منم دیروز پشتم درد میکرد بعد رفتم زیر دوش آب گرم کلا دردم ساکت شد

خوبه خداروشكر

به دستان خدا خيره شدم معجزه كرد/ لطفا براي سلامتي من صلوات بفرستيد تشكر

1399/09/06
|
18:26
خوبه خداروشكر

این پمادی که دوستان معرفی کردن هم واقعا نتیجه میده امتحانش کن انشالله که جواب میده

حقیقت هیچ وقت نمیمیره حقیقت رو نمیشه کشت نه با گلوله نه با ساچمه نه با باتوم و نه با طناب دار 🕊

1399/09/06
|
18:30
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سالار معمولییی پایتخت

fatiشونم | 12 ثانیه پیش

بویایی خیلی تیزی دارم

خوش_چهره27 | 16 ثانیه پیش

چندروزه سردرد دارم بدون وقفه🥲

light____moon | 24 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کاش دوباره اوشین نشون میداد

فدا سرت اجی🥺🫶🏻
1 دقیقه پیش

پشت کنکوریای تجربی بیاین فقط🫶🏻

منم خواستم شروع کنم از فردا با ساعت مطال...
1 دقیقه پیش

بنظرتون جنگ میشه

باشه
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  21 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  10 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  19 ساعت پیش
واقعا دلیل خیانت رو نمی فهمم
توسط   tala2323  |  2 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک