2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اینا ن ولی فشار روانی دارم.... حتی چشم چپمم درد میکنه*

خوب الان پاشید دوتا لیوان بزرگ آب ولرم رو به گرم بخورید دراز بکشید دستتون رو بزارید بالای سر و بافراغ خاطر بخوابید و تسلط داشته باسید روی خودتون مشکلات خودش مشکله با ناراحتی روحی و جسمی میشه سه تا مشکل ...به نظرتون یه مشکل باسه بهتر نیس ؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز