ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
شبها غذاهای پرکالری بخور سریع چاق میشی
نه تغییر نداد به پر خوری نیست عزیزم
طب سنتی گفت لاغر ها بدنشون رطوبت نداره خشکه بخاطر همین باید چیزای گرم و مرطوب بخورن
مثل مویز و گلاب
یا
با شکم خالی مثل ساعت بعد صرف صبحانه شیر گرم و عسل و چند قطره گلاب بخورن اینم خیلی عالیه هم برای رطوبت و گرمی بدن هم برای پوست اینو خودمم میخورم
جفت این راهکار ها هم روی پوست خیلی تاثیر خوبی داره اولی شوهرم میخوره دومی هم خودم ، واقعا پوستامون عالی شده
مهم اینه ک خودت خودتو دوس داری
رو چ حسابی میخوای خودتو تو دردسر بندازی
راستش ۴۵ خیلی کمه هرچند بستگی به قد داره ولی بازم میگم برای اغلب قدا خیلی کمه .به نظرم یه کم وزنتون رو ببرید بالا نه برای حرف همسرتون هرچند که اونم مهم هست ولی بیشتر برای تناسب اندام خودتون
برو بدنسازي حجم بگيري.الكي نخوري چاق شي برو قشنگ با عضله وزن أضافه كني
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
12 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
