2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه ولی حقیقت داره هرآدمی کِرم داره. اینقد آدما به این بدبختا گیرمیدن اینا سمت آدما نمیان.

دقیقا مخصوصا این دعا نویسا جن رو میفرستن خونه آدما

هر دعا یا ذکری چیزی خواستین در خدمتم😊
تمام خانه ها نه فقط بعضی از خانه های قدیمی

ما تو آپارتمان میشینیم یه وقتای جو خونه سنگین میشه

حالت دو قطبی بودن بهمون دست میده 

و یهو میفتیم به جون هم

برای همون پرسیدم😁

هر دعا یا ذکری چیزی خواستین در خدمتم😊
فکرنکن عزیزم اینا ساخته ی ذهن آدمه،حساس نشو،وجودداره ولی بیکارنیستن که بیخیال الکی ذهنتو درگیرنکن نص ...

چشم😍

هر دعا یا ذکری چیزی خواستین در خدمتم😊
ما تو آپارتمان میشینیم یه وقتای جو خونه سنگین میشه حالت دو قطبی بودن بهمون دست میده  و یهو می ...

چیزی نیست تاثیرات قرنطینه اس 😂😐

" من آدم بد قصه نیستم ، فقط داستانمو بد نوشتن "
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792