پرخوری 😖 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1396/08/14

تعداد پست: 3947

دوستان سلام من یه چند مدته که اعتیاد به خوردن پیدا کردم یعنی هر دوسه ساعت شده یه ناخونک کوچیکبه یه چیزی میزنم مدام حس گشنگی دارم

الانم که باردارم دیگه بدتر

ولی ازمایش قند دادم و فکر کنم لب مرزه

کسی اینجوری بوده که بتونه خوردنشو مدیریت کنه😐😐

💜هر چه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی 💜 بزرگ ترین آرزوم انسان بودنه 🦋

1399/09/02

23:41

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mamanasal95

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/14

تعداد پست: 3947

خیلی رعایت کن دیگه عزیزم ....شیرینی و کلا حذف کن ...برنج و ماکارونی وسیب زمینی هم نخور ...میوه های ت ...

چه جالب میوه تیره

مثلا خرما هم ممنوعه؟

💜هر چه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی 💜 بزرگ ترین آرزوم انسان بودنه 🦋

1399/09/02

23:49

1 نفر لایک کرده اند ...

mamanasal95

مدیر استارتر

عضویت: 1396/08/14

تعداد پست: 3947

به نظرتون خوردن اب و لیموی ناشتا به پایین اومدن قند کمک میکنه؟

💜هر چه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی 💜 بزرگ ترین آرزوم انسان بودنه 🦋

1399/09/02

23:51

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مامانـــeمهراد

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 15099

چه جالب میوه تیره مثلا خرما هم ممنوعه؟

میدونی من خیلی شیرینی و بستنی و خرما میخوردم ک اخرش لب مرز بودم تو ک ازالان اینطوری بهتره رعایت کنی ...میوه تیره رو دکترم بهم گفت

هیچکس من نیست و این قدرت منه💪تآج👑روسَر مَنِع توچِرا گِرِفتی فآزِپآدِشآیی😉

1399/09/02

23:51

0 نفر لایک کرده اند ...

عسل_نفس_مامان

عضویت: 1396/02/09

تعداد پست: 49518

وای خیلی شرایط سختیه من ی۶ پیتزای رست بیفو تنهایی میخورم و کلا اشتیاق زیادی به غذاهای فست فودی دارم ...

یه حالتیم انگار قلبم میگه بخور ..مغزم دستور میده نه....مثل یه بچه ای ک دلش میخاد بره تاب بازی ولی بزرگترا نمیزارنش...من اینطورم جلوی خودم میگیرم..شما هم مراعات کن...

❤️همسر و دو فرشته ی زیبایم بودنتان ابدی❤️

1399/09/02

23:52

1 نفر لایک کرده اند ...