یکی به دادم برسه

الان تو كرونا مهمون مياد ؟

پرام ريخت 

عزيزم بستگي ب انگيزت و هدفت داره اگه با چيزاي الكي خودتو مشغول ميكني بدون انگيزت كم شده 

تو از بهانه هات قوي تري يا بهانه هات از تو 

من كسيم ك چهار سال پست كنكور موندم زمان الانتو از دست بدي باختي 

موبايل و دوست و فيلم و هرچيزي هميشه هست 

عزیزم اتاقتو جدا کن و براشون توضیح بده شرایط رو محیا کنن

مهمونو به خاطر کرونا کلا کنسلش کنید 

والا به خاطر کنکور شما باید مهمونو کنسبل میکردید نکردید لااقل به خاطر کرونا کنسل کنید 

برو کتاب خونه گوشیتم ساده کن که اینترنت وصل نشی فقط خانواده تماس بگیرن 

از اینترنت فقط برای کلاسآنلاینو کارای کنکورت استفاده کن

میتونی از مامانت بخوای اینترنت خونه روقطع کنه مگر  وقتی که میخوای برای درست بری نت. یعنی کنترل اینترنت دست یه نفر به جز تو باشه 

نی نی سایتم دیگه نیا

شايد بايد درسي ك دوست داري و بخوني تا دوباره گرم شي 

ي كم ويدئو انگيزشي ببين 

بعدشم ي مدت مغز خسته ميشه كيفيت كم ميشه 

ساعت خوابت اوكي باشه درست ميشه 

صبح زود بيدار شي درس بخوني شب بيهوش ميشي 

درس خوندن تنها به خودت بستگی نداره 

به محیط و رعایت خانواده هم ربط داره 

با مادرت صحبت کن که مواظب باشه مخصوصا رفت و آمد رو کم کنه رک بگه دخترم درس داره 

الان که کرونا هم هست 

هر کسی هم اومد عذر خواهی کن و برو اتاقت بگو درس دارم اینجوری کمتر میان 

مادرتم مدام تذکر بده آرامتر صحبت کنید دخترم درس داره 

بعدم مشاور خوب بگیر بهت برنامه بده و پیگیرت باشه 

میخوام با گوشیت نتونی بری اینستاگرامو تلگرامو نی نی سایتو اینا برا همین میگم گوشی ساده ای که فقط بشه بهش زنگ زد

جواب سوالات چرا داری درس میخونی ؟اهدافت ؟آرزوهات چیه؟روی برگه ها خوشگل بنویس بزن. به دیوار اتاقت جایی که همیشه ببینی روی آیینه کمد و...کامپیوتر  روی جلد کتابها حتی داخلشون،جملات انگیزشی خیلی کمک می‌کنه ....اینجوری هر وقت بی انگیزه میشی اونا تورو برمیگردونند /گوشی مخصوصا بده به ومادرت بگو فقط ی روز جمعه دوساعت بهت بده 

....هیچکس جز خودت نمی‌تونه کمک. کنه