2777
2789
عنوان

تولد 21سالگیه من

95 بازدید | 10 پست

یکسال گذشت 

روزای خوب و بد زیادی گذروندم

با آدمای جدیدی آشنا شدم 

یه کوچولو عاقل تر شدم 

پستی و بلندی زیادی دیدم 

عوضش هرجا ناامید شدم خدارو دیدم 

میگن اگر شب تولدت آرزو کنی برآورده میشه 

آرزو میکنم همتون از این بیماری کرونا در امان باشید 

آرزو میکنم هرکسی این تاپیکو میخونه غصه به دلش راه پیدا نکنه 

آرزو میکنم 21سالگیم برام تجربه های جدیدی در پی داشته باشه 

لطفا هرکس این تاپیکو میخونه برای رسیدن به آرزوم یه صلوات بفرسته 

عاشقتونمممم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزممممم تووووولدت مبااااارک انشالله ۱۲۰ ساله شییییی واست صلواتم فرستادم😍😍😘😘😘😘😘

بودیمو کسی قدر ندانست که هستیم..                باشد که نباشیمو بدانند نماندن بلدیم❤🖤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792