logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  تپلا بیان
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
چاق نشدین دیگه

خب اون خوردن های زیاد بخاطر بارداری و بعدش شیر دهی بود مثلا باید یک بشقاب برنج رو میخوردم ولی الان حتی فکرشم نمیتونم بکنم مصرف قند و شکر هم اصلا بخاطر همسر هم که کلا دوست نداره غذا چرب باشه روغن خیلی کم استفاده میکنم اینکه نخوری درست نیست درست بخوری مهمه

1399/09/01
|
02:36

دخترا یه تجربه خوب بگم. 😊

من و همسرم سر خرید فرش کلی اختلاف داشتیم تا اینکه یه فروشگاه پیدا کردیم که فرش‌ها رو با پرو مجازی داخل خونه خودمون نشون می‌داد.

از اون بهتر اینکه خرید اقساطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم داشت و خیلی راحت سفارش دادیم.

بیشتر از 400 مدل فرش مینیمال و لوکس دارن.

اسم اون فروشگاه فرش زانیس هست.

🔗 اینجا کلیک کن تا مدل‌هاش رو ببینی.

من نزدیک هفتادبرسم استپ میکنم بعد یه رژیم عالی دارم اونو میگیرم برام دعاکن

ببین برای همینه که میگم اصولی برو تحت نظر دکتر برای منم داشتم روز هایی که خوب کم میکردم و یه موقع ده روز یکبار شاید نیم کیلو کم میکردم  اینقدر هم سخت نگیر به خودت انشالله که ب هدفت برسی

1399/09/01
|
02:42
۲۵ کیلو ولی خیلی انگیزه ندارم کم کنم چون روی فرمم ببینی متوجه نمیشی که ۸۵کیلوام

ادم یه هوتصمیم میگیره من اینجوریم میخوام تااخراذرانشالله برسم به هفتاد 

1399/09/01
|
02:51

بچه ها برید برنامه زیره رو نصب کنید...میگه واسه لاغری یا چاقی باید چقدر کالری استفاده کنی...میزان کالری مواد غذایی و طبعشون هم میزنم ...من از امروز با این برنامه بدون رژیم خاصی شروع کردم...برید نصب کنید..برای مشکل من هم دعا کنید

1399/09/01
|
02:55
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوستان تاحالا محصولی از اینیستا خریدین که برای ریزش موهاتون خوب باشه

2005happy | 11 دقیقه پیش

امتحان نهایی 📚🤣

pennyhofstader | 11 دقیقه پیش

سلام دوستان عزیز کسی میدونه چرا فالوور های اینستا

sara1380sss | 15 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانما بنظرتون ساعت هفت شب برگردم شهر خودم که سه ساعت فاصله داره خطرناک...

نه هفت شب کارم تموم میشهباید ماشین بگیرم...
2 دقیقه پیش

لطفا بیاین عکسای خونه ببینین

توی خونه پله هست
2 دقیقه پیش

عکس با Ai درست میکنید اشکال نداره

کدومو میگی همونیکه تیشرت زرد تنش بود؟
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
ی بچه خونمو ب گند کشید
توسط   kimia1000  |  1 روز پیش
عروس بی فکر و زندگی جمع نکن
توسط   begin76  |  19 ساعت پیش
رفتیم رستوران نامزدم داشت لقمه می‌ذاشت دهنم یکی از فامیل هام دید
توسط   yasnaaaakord  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

روزی ک اشکاتُ پاک میکنی

پیتزا1403 | 1 روز پیش

رفتیم رستوران نامزدم داشت لقمه می‌ذاشت دهنم یکی از فامیل هام دید

yasnaaaakord | 1 روز پیش

ی بچه خونمو ب گند کشید

kimia1000 | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
امروز کارگری که زباله ها رو جمع میکنه بهم گفت آب میخام
توسط   مهربانویزیبا  |  1 ساعت پیش
خواهر شوهرم انگار ناراحت شده زنگ نزدم بهش‼️‼️
توسط   party_kiss  |  2 ساعت پیش
شده بعد قهر و ناراحتی چند ماهه زندگی مشترک درست بشه
توسط   mahbibi  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک