تو رژیم یبوست طبیعیه چون کم میخوری
روغن زیتون داره رژیمت؟ پروتئین اینجوری میکنه لامصب
میوه و روغن زیتون باید داشته باشه رژیمت و اگر نداره به دکتر رژیمت بگو
یه قاشق روغن زیتون بخور یکم دراز نشست برو و وقتی رفتی دستشویی نقطه مورد نظر و آب گرم بگیر وگرنه زخم میشه