من به کتاب علاقه دارم و میخونم و یه هزینه ای هم بابت خریدش میدهم شوهرم میگه بهتره نخونی تو این دنیا ادم هر چی کمتر بدونه بهتره و درگیریش کمتره بنظرتون حق با کیه ینی دیگه کتاب نخرم و نخونم ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.