2777
2789
عنوان

خانما کمک

34 بازدید | 3 پست

کسی تا حالا از سبوس برنج نتیجه گرفته واسه لاغری؟من تازه امشب خرید قبل شام خوردم ۲ قاشق مربا خوری تو یه پیاله کوچیک ماست ریختم اصلا نتونستم غذا بخورم همش حالت تهوع دارم ممکنه زیاد ریختم؟اگه نتیجه گرفتید چند کیلو کم کردید

من واسه موهوم  خوردم هر روز عصر با نبات وای معدم داشت داعون میشد  اذیتم  کرد  نخوردم 

میشه برا خوشبختی و عاقبت بخیر شدن منو داداشم ی صلوات بفرستین ❤️😍 اگه امضامو دیدی و فرستادی حتما بهم بگو منم برات بفرستم ☺️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چطوری خوردی جوشوندشو خوردی ؟

اره دم کردم  من

میشه برا خوشبختی و عاقبت بخیر شدن منو داداشم ی صلوات بفرستین ❤️😍 اگه امضامو دیدی و فرستادی حتما بهم بگو منم برات بفرستم ☺️
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز