2777
2789
عنوان

نشستن پسرم

144 بازدید | 4 پست

سلام خانمها. پسرم ده ماهشه.از هشت ماهی وقتی میزارمش زمین بدون تکیه به چیزی میشینه اما اینک خودش از حالت درازکشیده یا سینه خیز بخادبشینه نمیتونه. خیلی نگرانم یعنی مشکلی هست؟ ؟

نه بابا پسرمنم 7ماهگی میشست ولی 16 ماهگی راه رفت همه الکی استرس میدادن ولی خودم میدونستم طبیعیه! یکی از برادرزاده هامم یه سالگیش اینور اونورش بالش میذاشتن بتونه بشینه نیفته الان دیوار راستم بالا میره! بقیه نوه ها ولی طبیعی بودن به موقع راه رفتن و نشستن

شغلم اسم کاربریم نیست🥴🙃❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792