2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم ماسک بزن و دمای بدنت رو چک کن، چه کرونا چه آنفولانزا بقیه افراد خانواده نگیرن گلم.

سوپ و مواد مغذی هم بخور با مایعات گرم.

ان شاءالله به زودی خوب بشی

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹

احتمال زیاد اره

ولی نگران نباش استراحت کن و بدنت رو قوی کن

برات دعامیکنم توام دعام کن💞

خدایاماراآن ده که آن به،ومگذارمارابه که ومه!!!🌺به فرموده حضرت آقا:دربیت المقدس نماز خواهیم خواند.ان شالله به زودی🌺🤲
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز