راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم غصه میخودم واسه خانوادم ماسک میزنن ولی اندازه ی من رعایت نمیکنن شب و روز استرسشونو دارم بهشون میگن بدشون میاد مامانم امروز رفته خاکسپاری دایی زانداداشم از ظهر از غصش دارم میترکم