2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هر وقت بچه آمادگی داشت و همکاری کرد همون موقع باید بگیری

پسرمن الان شبا اصلا جیش نمیکنه وقتی خوابه

همش غرمیزنه غلط میزنه تا ببرمش دسشویی رو دستام بگیرمش تا جیش کنه

🥰
نمیدونم من تجربه خودمو میگم  من که تحمل نداشتم بچم رو فرش اینا جیش کنه یک بار هم پیش نیومد که ...

میدونی پوشک ۲۸تاییش ۱۵۰تومن شده اینا خدا نمیشناسن

🥰
2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز