لاغری

حنانه91

عضویت: 1396/11/12

تعداد پست: 161

من الان تو رژیمم هفته ای کم کم2کیلو کم میکنم مثلا ساعتا10صبحانه میخورم فقط ماست یا پنیر با پسته کره ...

شما که هیچی نمی خوری!گشنتون نمیشه؟

1399/08/25

|

23:08

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سوگند8357

عضویت: 1399/06/04

تعداد پست: 5925

شما که هیچی نمی خوری!گشنتون نمیشه؟

وزنم خیلی زیاده واسه بارداری باید هر چ سریع تر وزن کم کنم گلم

روزی 7تا دونه بادومم میخورم یادم شد بگم

اگ احساس گشنگی کنم ی دونه یا دوتا بسکوییت ساقه طلایی هم میخورم

گشنم ک میشه ولی فقط هفته اولش سخته بعد معده عادت میکنه

ممنونم خدا جون...

1399/08/25

|

23:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

taranehjonnnnn

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/17

تعداد پست: 471

[QUOTE=164402547]من راستش تو اقدامم ورزش کلا میترسم بکنم چون میگم هرماه شاید باردار باشم من با همین روش ی بانشالله عزیزم 

1399/08/26

|

13:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

taranehjonnnnn

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/17

تعداد پست: 471

وزنم خیلی زیاده واسه بارداری باید هر چ سریع تر وزن کم کنم گلم روزی 7تا دونه بادومم میخورم یادم شد ب ...

عزیزم اگه از ناحیه شکم چاقی دمنوشبلوبری بخور چون من شکممو بعد بارداریم فقط با بلوبری کم کردم عالیه 

1399/08/26

|

13:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سوگند8357

عضویت: 1399/06/04

تعداد پست: 5925

عزیزم اگه از ناحیه شکم چاقی دمنوشبلوبری بخور چون من شکممو بعد بارداریم فقط با بلوبری کم کردم عالیه&n ...

ن متاسفانه کلا همه وزنم رفته تو پاییم تنم

خداروشکر شکم اصلا ندارم

ممنونم خدا جون...

1399/08/26

|

23:07

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب