زایمان

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/16

تعداد پست: 202

سلام

من چندروزپیش معاینه ۳۸هفتگی شدم دکترم گفت روده هات پره اینطوری که نمیتونی بزایی ..روزی دوقاشق روغن کرچک بخور تاروده هات تخلیه بشه ولی انگار اثری برای من نداره یبوست ندارم ولی شکمم خیلی مثل قبل روان نیس ...خاکشیرهم میخورم دیگه چیکارکنم

1399/08/25

19:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

joooonyasna

عضویت: 1397/09/07

تعداد پست: 1819

گل محمدی دم‌کن بخوور یا برگ ثنا

من یک مادر بیمارهستم مادری ک با وجود بیماری تنها آرزوش دیدن عروسی دختر کوچولوهاش برام دعا کنید بیماریم ‌پیشرفت نکنه تا دخترانم در اوج کودکی شاهد رنج کشیدن مامانشون نشن تا لبخند کودکانشون رو لباشون خشک نشه

1399/08/25

19:40

1 نفر لایک کرده اند ...

seyedeh_banoo

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 1219

چقدر میوه و سبزیجات توی رژیم غذاییت هست. خیار برای من خیلی جواب میده و انجیر خشک

1399/08/25

19:47

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فرامید

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/16

تعداد پست: 202

چقدر میوه و سبزیجات توی رژیم غذاییت هست. خیار برای من خیلی جواب میده و انجیر خشک

میوه میخورم تقریبا روزی ۳یا۴تادونه اماسبزیجات نه زیاد....اخه دکترم برای پنجشنبه نوبت زده برای زایمان طبیعی

1399/08/25

19:49